Broccoli, alubosa ati epa

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Broccoli, alubosa ati epa

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 sipo Broccoli
  • 1/2 sipo Scallion
  • 25 giramu Epa
  • 1 mu pọnju wa Iyọ
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1 sipo Lẹmọọn
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Mura awọn eroja rẹ: Cook broccoli; wẹ ki o pe alubosa.
  2. 2
    Lati Cook broccoli, ninu ikoko sise omi
  3. 3
    Ge broccoli sinu awọn ege ki o ṣeto sinu ekan kan.
  4. 4
    Gige alubosa ki o ṣafikun papọ pẹlu epa si broccoli.
  5. 5
    Wo itunu pẹlu iyọ, epo ati lẹmọọn.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
101 9 4.8 6.6
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