Mexico ni pupa ewa ati funfun thermomix

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mexico ni pupa ewa ati funfun thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 sipo Alubosa
  • 15 giramu Olifi epo
  • 1 teaspoons Cayenne
  • 520 giramu Akolo tomati
  • 80 giramu Ogidi tomati
  • 1/4 sipo Omitooro (Ewebe)
  • 600 giramu Pupa ewa (akolo)
  • 600 giramu Funfun awọn ewa (akolo)
  • 200 giramu Tutunini oka desg
  • 1/2 teaspoons Dahùn o oregano
  • 1/2 teaspoons Iyọ
  • 1/4 teaspoons Ata
  • 1/4 ago Coriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Fi ni gilasi alubosa, 15 g epo ati gige 4 sec / tabi 5. Lower awọn gilasi eroja ati din-din 6 min / Varoma / tabi 1.
  2. 2
    Fi paprika, 520 g akolo tomati, 80 g ti awọn tomati koju ati eto 6 min / 100 ° C / tabi 2
  3. 3
    Fi 1 tsp Ewebe koju, 400 g omi, drained funfun awọn ewa, 200 g ọkà 1/2 tsp oregano, ata ati ki o Cook 8 min / 90 ° C / ẹnjinia Yiyi / tabi 1. Sin.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas