Iferi ododo iresi Ire "chupe" 7

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Iferi ododo iresi Ire "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2/3 sipo Karọọti
  • 1/3 sipo Ẹfọ
  • 1 bit Atalẹ
  • 10 giramu Olifi epo
  • 2/3 sipo Scallion
  • 23 giramu Alawọ ewe Ewa
  • 1 o tablespoons Soyi obe
  • 1/3 teaspoons Sesame epo
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Igbaradi: ge alubosa ki o fi apakan funfun silẹ nikan.
  2. 2
    Fi 2 Karooti ati iṣeto 4 / iyara 5.
  3. 3
    Fi sinu gilasi bi ẹfọ bushlow, siseto 4 iṣẹju-aaya
  4. 4
    Ṣafikun Ginger ati grate 10 iṣẹju aaya 8. Fi 30 g olifilo epo, chives 2 min / iyara 1. Fi iyara labalaba ati iyara 1Karooti ati sofreir 5 min / 100 ° C / Iyipada Giri / Vel Sibi sibi
  5. 5
    Fi labalaba ninu awọn ọbẹ ki o ṣafikun awọn ara ti a ge ati sofreir 5 min / 100 ° C / Val Giro
  6. 6
    Ṣafikun ori ẹfọ, Ewa ati ki o Cook fun iṣẹju 5/100 ° C / Vel Smíe.incorpote Ikunra soyi ati epo Sesame, pari idapọ pẹlu spatula.
  7. 7
    Sin lẹsẹkẹsẹ ọṣọ pẹlu alawọ ewe ti awọn chives gige ti o dara pupọ.
  8. 8
    Bárbara Larra nitori."chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
49 8.7 3.7 0.7
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