Tọki hamburgers pẹlu Bonoato "thermomix"

15 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Fácil
Tọki hamburgers pẹlu Bonoato "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 1500 giramu Tọki (igbaya)
  • 140 giramu Mozzarella warankasi
  • 150 giramu Boniato
  • 1 sipo Alubosa
  • 1 eyin Ata
  • 1/2 ago Parsley
  • 30 giramu Olifi epo
  • 20 giramu Breadcrumbs
  • 1/2 teaspoons Iyọ
  • 1/4 teaspoons Ata
  • 6 sipo Hamburger bun
  • 2 sipo Tomati
  • 1/8 sipo Oriṣi
  • 6 sipo Gherkin
  • 6 teaspoons Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ge ọmu Tọki sinu awọn ege ti 4 cm ki o si fi wọn si atẹ atẹ ti a bo pẹlu fiimu fiimu ti a fi silẹ. Fi atẹ sii sinu firisa fun awọn iṣẹju 30.
  2. 2
    Fi Monsaretilla ati titan 2 iṣẹju-aaya / iyara 4. Yọ ekan nla ati ifipamọ.
  3. 3
    Fi 250 g ti Eran Tọki ati boluti 10 iṣẹju-aaya / Iyara 6. Yọọ ekan pẹlu warankasi ati ifipamọ.
  4. 4
    Fi eran igi ti o ku ti o ku ni gilasi ati Pink 10 iṣẹju-aaya / Iyara 6. Yọọ ekan pẹlu warankasi ati ifipamọ.
  5. 5
    Fi bulatiato, alubosa, ata ilẹ, alufọ ati ororo ninu gilasi. Trocecee 4 Seg / iyara 5 ati sfuar 6 min / 120 ° C / iyara 1.
  6. 6
    Dipọ eran Tọki pẹlu Mozzarella, akara grated, iyọ, ata ati dapọ 15 iṣẹju-aaya / iyara 5. Yọ adalu kuro lati gilasi naa, pẹlu awọn ọwọ ti a ti fi awọ lọ si awọn boolu 6 ki o dagba awọn hamburgers.
  7. 7
    Fẹlẹ awọn hamburgers pẹlu epo. Ooru pan tabi iron lori ooru-giga ati Cook awọn hamburgers ni awọn ẹgbẹ mejeeji titi ti Tọki ti ṣe daradara. Gbe hamburger kọọkan pẹlu awọn ege tomati, alubosa, ata ilẹ, letusi ati mayonnaise.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
793 42.7 83.9 29.7
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