Stewed dudu awọn ewa

Rẹ awọn funfun awọn ewa awọn ọjọ ki o to.

Gba lati Cook awọn funfun awọn ewa lati tutu omi, feleto 40 iṣẹju. Pa gbiyanju gbogbo ki igba ati nigbati nwọn ba wa ni asọ, won ni o wa setan.

Bi nwọn ti Cook, ṣe a obe pẹlu ge alubosa ati karọọti itanran.

Rẹ akara ni wara.

Lọgan ti setan awọn funfun awọn ewa, adalu sinu awọn juicer: 1/3 ti funfun awọn ewa, burẹdi sinu tẹlẹ itemole ati sofrito. Akoko to lenu ati parapo.

Fi pada sinu ikoko pẹlu awọn ti o ku gbogbo funfun awọn ewa ati ki o aruwo daradara.

Sin lẹsẹkẹsẹ.