Scelga flan pẹlu iresi
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
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- 3 sipo Ẹyin
- 1 ago -kekere sanra wara
- 1 ago Chard
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 1/2 o tablespoons Bota
- 3/4 ago Iresi
- 2 o tablespoons Epo
Instrucciones
5
pasos
- 1Fọ awọn ẹwa naa ati awọn picar wọn.
- 2Ninu juicrier fi awọn ẹyin, wara ati aise a alfragas, ṣafikun iyọ ki o lọ ohun gbogbo daradara.
- 3Mu adalu ni Flanaera kan si wẹ ti Maria nipasẹ awọn iṣẹju 20.
- 4Lati pese iresi: Ninu ikoko kan, ṣafikun epo nla ki o jabọ iresi.Ooru pẹlu taaster fun iṣẹju 20.At opin akoko, pa ina ki o duro de awọn iṣẹju 5 diẹ sii.
- 5Sin pẹlu iresi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 275 | 26.6 | 15.6 | 11.8 |
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