Owo lasagna ati olu

14 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Owo lasagna ati olu

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 200 giramu Olu
  • 1/2 sipo Alubosa
  • 1 eyin Ata
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 75 giramu Owo
  • 65 giramu Bota
  • 1.5 o tablespoons Iyẹfun (ko si etu)
  • 240 milliliters Soymilk
  • 1 teaspoons Iwukara
  • 1/2 teaspoons Nutmeg
  • 200 giramu Ketchup
  • 100 giramu Pasita (lasagne)
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Lati ṣe bechamel, yọ bota sinu ikoko kan. Ṣafikun iyẹfun ati aruwo. Lẹhinna, laiyara ṣafikun ni wara ọra ti o gbona. Fi iwukara kun, nutmeg, iyo ati ata lati ṣe itọwo ati ifipamọ
  2. 2
    Preheat adiro ni 200 ° C.
  3. 3
    Peeli ati ge alubosa ati ata ilẹ, nu awọn olu ati awọn ege
  4. 4
    Ṣafikun epo naa si pan ki o wa alubosa alubosa ati ata ilẹ lori ooru alabọde titi alubosa jẹ translucent
  5. 5
    Ṣafikun awọn olu ati ki o Cook fun iṣẹju diẹ, titi ergi bẹrẹ lati di dudu; Ti o ba jẹ dandan, ṣafikun epo diẹ diẹ
  6. 6
    Ṣafikun owo ati ki o Cook titi ti wọn fi rọ, saropo nigbagbogbo. Salpimenta Reserve
  7. 7
    Fa Layer kan ti obe tomati ni isalẹ orisun naa. Ṣafikun Layeta kan ti pasita (sinu sinu omi gbona), lẹhinna Layer ti behamel, ati Layer ti ẹfọ
  8. 8
    Lẹhinna fi awọ miiran ti pasita, obe tomati, ki o tun ṣe apẹẹrẹ titi orisun naa ti kun
  9. 9
    Beki 30 - 40 iṣẹju ni 200 ° C, tabi titi awọn ijoko bẹrẹ si able ati apakan oke jẹ goolu. Jẹ ki o tutu diẹ ṣaaju ki gige ati sin.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
457 37.9 12.7 30.1
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