Ti o rọrun curry ti prawns

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Ti o rọrun curry ti prawns

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 giramu Ede
  • 1/2 pọn Agbon ipara
  • 1 sipo Scallion
  • 1/4 sipo Pupa ata
  • 1/4 sipo Ofeefee paprika
  • 1/2 sipo Karọọti
  • 1/2 eyin Ata
  • 1/2 teaspoons Turmeric
  • 1/2 teaspoons Paprika lulú
  • 1/2 teaspoons Kumini
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1/4 ago Coriander
  • 1/2 ago Quinoa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Murasilẹ quínoa ni ibamu si awọn ilana apoti.
  2. 2
    Gige adiye pipe ati paprika ki o fi omi ṣan sinu ikoko kan pẹlu ọkọ ofurufu ti o dara ati awọn ewe ti o dara, omi ti o wa ni omi ṣan,Tapear ati Fi silẹ lori ooru kekere.
  3. 3
    Ni pan kan sauté awọn prawns pẹlu ọkọ ofurufu ti epo olifi ati ifipamọ.
  4. 4
    Ninu ikoko pẹlu awọn ẹfọ, ṣafikun ipara agbon, reti pe o le tu daradara ati pẹlu iyanju ti o nipọn ati pe diẹ ninu awọn alawọ ti o nipọnkere si ni ibamu si ààyò.
  5. 5
    Na awọn prawns si ikoko, ṣayẹwo iyọ, ooru daradara ati ṣetan.
  6. 6
    Sin pẹlu Quínoa, ṣe l'ọṣọ pẹlu Cilantro ati ṣetan, lati wo!
  7. 7
    Concie APURRA.ADADADED.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas