Oriṣi pẹlu Karooti

5 INGREDIENTES • 2 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Oriṣi pẹlu Karooti

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1/4 sipo Oriṣi
  • 1 sipo Karọọti
  • 1 mu pọnju wa Iyọ
  • 1 sipo Lẹmọọn
  • 2 o tablespoons Olifi epo
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Mura eroja: oriṣi leaves ya ki o si wẹ; Wẹ, Peeli ati grate Karooti.
  2. 2
    Illa awọn eroja ni kan ekan ati akoko to lenu pẹlu iyọ, epo ati lẹmọọn.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
30 7.2 1.5 0.4
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