Budpini zucchini.
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 sipo Zucchini
- 1/2 sipo Alubosa
- 1/2 eyin Ata
- 1 sipo Ẹyin
- 1/4 ago Breadcrumbs
- 1.5 o tablespoons Grated parm warankasi
- 1/4 teaspoons Kumini
- 1 mu pọnju wa Ata
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 2 o tablespoons Epo
Instrucciones
5 pasos
- 1Wẹ zucchini, yọ awọn imọran kuro ki o si ge awọn eegun to kere.thinn laarin awọn iṣẹju 7 ati iyo ninu ikoko kan pẹlu tutu.dDin
- 2Yato si, ninu pan din-din pẹlu epo gbona alubosa ati ata ilẹ ti a fi omi ṣan ki o ṣafikun gbogbo awọn ẹda naa.
- 3Lẹhinna ṣafikun awọn elegede naa, awọn ẹyin ati warankasi pambes.mix soke gbogbo awọn eroja daradara ki o lọ silẹ lori ina nikan 5 iṣẹju iṣẹju
- 4Jẹ ki duro ki o dapọ pẹlu akara grated.poour gbogbo igbaradi fun pudding sinu sodding, pé kí wọn pẹlu warankasi Parmesan
- 5Idana ninu adiro preheated si 180º fun awọn iṣẹju 15, titi o fi jẹ brown ati warankasi tlsts.nẹ ovits
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!