Mo ti pasita saladi, ẹyin ago ati pistachios,
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 giramu Pasita (spaghetti)
- 1 sipo Karọọti
- 1/4 sipo Zucchini
- 1 sipo Scallion
- 50 giramu Alabapade warankasi
- 1 ago Pistachio
- 2 sipo Ẹyin
- 1/2 ago Owo
- 1/2 ago Arugula
- 1 o tablespoons Scallion
- 2 o tablespoons Soyi obe
- 1 sipo Lẹmọọn
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 1 mu pọnju wa Ata
- 2 o tablespoons Olifi epo
Instrucciones
6 pasos
- 1Sise omi ni kan ti o tobi ikoko. Ni àkókò, Peeli karọọti pẹlu kan peeler ati ki o tẹsiwaju lati Peeli sisọ tinrin fiimu lori kan ekan. Ge awọn scallions sinu rọsẹ ege. Ge awọn zucchini sinu tinrin awọn ila ati ki o si awọn sinu awọn ege. Fi ohun gbogbo ni ọwọ.
- 2Cook nudulu titi al dente wa ni a ọkan iseju kere ju ohun ti package wi. Igara wọn, pada wọn si ikoko ki o si tú kekere kan olifi epo lati se duro.
- 3Ooru kan ti o tobi pan (tabi wok apere) pẹlu kekere kan epo ati brown fun iṣẹju diẹ scallion. Jeti ki o si fi soyi obe. Laaye lati dara ya fun iseju kan, kekere ooru ati ki o fi awọn nudulu ni 2 tabi 3 batches, palapapo daradara pẹlu dapọ laarin kọọkan. Lọgan ti daradara adalu gbogbo pa iná ati ki o gbe si kan ekan tabi o tobi awo lati dara.
- 4Fun nigba ti gige awọn warankasi sinu cubes. Ki o si Peeli ati pistachios lori tabili gige awọn oniwe-, kikojọ wọn pẹlu ọkan ọwọ ati pẹlu kan ti o tobi ọbẹ ninu awọn miiran. Tun gige diẹ ninu awọn chives.
- 5Ṣe eyin si awọn ago. Nigba ti kọọkan ekan Cook ija: a mimọ ọya, Karooti sheets ati awọn ila ti zucchini. Ki o si nudulu ... ti won ba wa kan ti o dara ona laiyara eerun wọn soke akọkọ pẹlu kan orita ki o si lọ gbigbe wọn bi tangles. Pari pẹlu alabapade warankasi, ẹyin, pistachios, scallion ati ki o kan diẹ silė ti lẹmọọn.
- 6Fi awọn igo ti soyi lori tabili.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
638 | 42.4 | 31.3 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta