מער קראָקוועטטעס מיט קאָוס קאָוס
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 וניץ מער
- 1/2 וניץ רויט פעפער
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1 איר טייבאַלספּונז גרין פּיז
- 1/4 באַפאַלן סוימילק
- 2.5 איר טייבאַלספּונז מעל (קיין פּודער)
- 0.38 באַפאַלן מעל (פּאַפּשוי)
- 1/4 באַפאַלן ברעאַדקרומבס
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1 נויט פעפער
- 1/4 טיספּונז קערי
- 3/4 באַפאַלן קאָוס קאָוס
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
Instrucciones
7 pasos
- 1שטעלן עטלעכע וואַסער אין די פּיז און קאָכן ביז ווייך.
- 2אויף די אנדערע האַנט, וואַשן, שיילן און רייַבן די קעראַץ, צעהאַקן דייסט ציבעלע און פּאַפּריקאַ. דעמאָלט אין אַ הייס פּאַן מיט גרינס ייל סאַוטע אַלע (פּיז, קעראַץ און פּאַפּריקאַ) און לייגן די פעפער, קערי און זאַלץ. אַמאָל סאָטייד האַלטן געזונט אין די פּאַן.
- 3צו מאַכן די קראָקוועטטעס אין אַ מיקסינג שיף מיט בעקאַבאָלעדיק מעל 2/3 קאָרנמעאַל, מיקסינג און דעמאָלט ליידיק די אויבן סוימילק. קאָך געזונט, ביז אַ זייער דיק טייג. דעריבער לייגן אַלע די אינהאַלט פון די פּאַן אין אַ נייַ קאַנטיינער, לייגן די רוען קאָרנמעאַל און מישן מיט דיין הענט.
- 4דעמאָלט דער געמיש מאַכן באַללס גיין דורך די טייג פון מעל מיט סוי מילך און ענדיקן געגאנגען דורך די ברעאַדקרומבס, שטעלן אויף אַ גריסט באַקינג צין פֿאַר.
- 5קוקינג ויוון צו 250 ° C פֿאַר 15 מינס, גענומען זאָרגן אַז די קיבבלעס זענען ניט צו זיין געברענט.
- 6צוגרייטן די קאָוס קאָוס לויט צו די פּעקל ינסטראַקשאַנז.
- 7דינען מיט קאָוס קאָוס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
439 | 89.2 | 14.2 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios