לימענע הינדל מיט בראַקאַלי ראָוסטיד
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 32 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 וניץ הינדל (ברוסט פיללעץ)
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/2 וניץ לימענע
- 1/2 ציין קנאָבל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1 טיספּונז פּעטרעשקע
- 1/2 וניץ בראַקאַלי
- 1 איר טייבאַלספּונז גרייטיד פּאַרם קעז
Instrucciones
6 pasos
- 1צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: הינדל בריסט געשטעלט אין אַ זעקל און רעפריגעראַטע; קוועטשן זאַפט פון לעמאַנז; צעהאַקן די קנאָבל; שנייַדן בראַקאַלי אין גרויס ברעקלעך; צעהאַקן די פּעטרעשקע בלעטער.
- 2פּרעהעאַט ויוון צו 180 ° סי דעקן די צין ויוון מיט שטער
- 3צוגרייטן סאָוס: מישן בוימל, קנאָבל, זאַלץ און פעפער, און באַזונדער אין 2 וועלז אין גלייַך אַמאַונץ.
- 4מיט די סאָוס פון אַ געזונט סאָוס בראַקאַלי. אין די אנדערע, לייגן די לימענע זאַפט און פאָרשטעלן אין די זעקל מיט די הון, קאָך און רעפריגעראַטע.
- 5אַראָפּנעמען הינדל פֿון זעקל און שטעלן סטייקס אויף איין זייַט פון די קענען פון די ויוון, און שטעלן די אנדערע בראַקאַלי. באַקן פֿאַר 16-22 מינס, ביז יעדער הינדל פיללעט איז האַלב און בראַקאַלי איז ווייך (קענען לייכט אַרייַנלייגן די שפּיץ פון אַ מעסער)
- 6אַראָפּנעמען פון די ויוון און שפּריצן מיט פּאַרמעסאַן קעז און פּעטרעשקע
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 5.3 | 18.2 | 2.8 |
Muy rica y fácil, súper rápida