ינדיק מיטבאָלז מיט פּאָמידאָר סאָוס און רייַז

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ינדיק מיטבאָלז מיט פּאָמידאָר סאָוס און רייַז

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 גראַמז טערקיי (ערד)
  • 1/4 וניץ ציבעלע
  • 1/2 איר טייבאַלספּונז פּעטרעשקע
  • 1.5 איר טייבאַלספּונז באַסיל
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
  • 1 וניץ יי
  • 2 איר טייבאַלספּונז ייל
  • 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
  • 1/2 ציין קנאָבל
  • 200 גראַמז קאַנד טאַמאַטאָוז
  • 3/4 באַפאַלן רייַז
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן זונרויז ייל און גיסן די רייַז. סאַוטע ביז כּמעט טראַנסלוסאַנט. דעריבער לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער פֿאַר יעדער גלעזל פון רייַז, לייגן זאַלץ צו געשמאַק, גערודער דזשענטלי, דעקן און אָרט איבער נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט מיט צוברוינער. אין די סוף צייַט, קערן אַוועק היץ און וואַרטן וועגן 5 מינוט.
  2. 2
    פֿאַר די דאַמפּלינגז: מיקס די טערקיי, ציבעלע דייסט, קראַשט קנאָבל און געהאַקט פּעטרעשקע אין אַ שיסל. לייג צו 1/3 פון די באַסיל, זאַלץ און פעפער. לייג צו די עגגס און הענט צוזאַמען אַלע ינגרידיאַנץ. פאָרעם מיטבאָלז.
  3. 3
    היץ העלפט די מאַסלינע ייל אין אַ גרויס פּאַן און ברוין Carefully מיטבאָלז (אַפּפּראָקס 10 מין). פּאַפּיר האַנטעך און באַזייַטיקן וידעפדיק בוימל אויס.
  4. 4
    היץ די רוען מאַסלינע ייל אין אַ פּאַן. לייג צו סלוי פון טאַמאַטאָוז (קראַשט) און די רוען באַסיל. לייגן זאַלץ.
  5. 5
    ינקאָרפּערייט די מיטבאָלז און לאָזן מליען פֿאַר 15 מינס.
  6. 6
    דינען מיט רייַז.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
Evalúa y comenta esta receta