_טהערמאָמיקס_ סיסיליאַן סאַלאַט מיט פּראָנז
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 גראַמז רויט ציבעלע
- 10 גראַמז ווייַן עסיק
- 3.33 גראַמז פּעטרעשקע
- 17 גראַמז מאַסלינע ייל
- 1 וניץ לימענע
- 1 נויט זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 167 גראַמז שרימפּ
- 67 גראַמז פעננעל
- 133 גראַמז קאַרש טאַמאַטאָוז
Instrucciones
7 pasos
- 1וואַשן, שיילן און שנייַדן די ציבעלע אין דין סלייסיז. וואַשן און אַראָפּנעמען די פּעטרעשקע בלעטער. וואַשן און שנייַדן אין האַלב די קאַרש טאַמאַטאָוז. קוועטשן 2 לעמאַנז און דריט סטריפּס פֿאַרשניטן שאָלעכץ. שנייַדן די פעננעל אין סלייסיז.
- 2נעם די הויט צו די פּראָנז.
- 3שטעלן אַ שיסל אויף די שפּיץ פון די גלאז און טראָץ ציבעלע, עסיק אין עס. אַראָפּנעמען און רעזערוו.
- 4שטעלן אין די גלעזל פּעטרעשקע, מאַסלינע ייל, לימענע זאַפט, זאַלץ, פעפער. עמולסיפי 20 סעק / אָדער 8. גיסן די סאָוס אויף די אנדערע שיסל און רעזערוו.
- 5שטעלן אין די שיף 300 מל פון וואַסער. שטעלן די שרימפּ אין דעם קאַנטיינער וואַראָמאַ שפּריצן מיט 2-3 פּינטשעס זאַלץ און לייגן 3 בלייד לימענע. אָרט די ביקער אין שטעלע וואַראָמאַ און פּלאַן 10 מין / וואַראָמאַ / אָדער 1.
- 6פליסן די אַניאַנז אין די פּאַן און אַוועקוואַרפן וואַראָמאַ עסיק. באַזייַטיקן וואַראָמאַ שטעלן די טאַץ וואַראָמאַ אַניאַנז, שטעלן די וואַראָמאַ צוריק אין שטעלע און שטעלן אן אנדער 5 מין / וואַראָמאַ / אָדער 1. אַראָפּנעמען וואַראָמאַ.
- 7שטעלן די ציבעלע און פעננעל אין אַ שיסל, לייגן די קאַרש טאַמאַטאָוז אין האַלב און האַנט איבער דער פּראָנז. וואַסער סאַלאַט מיט דעם סאָוס און גאַרניש מיט רוען לימענע שיץ. דינען קאַלט אָדער אין צימער טעמפּעראַטור.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta