טשאַרד פּיוריי מיט "געפּרעגלט" עגגס
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 וניץ Chard
- 1/8 וניץ ציבעלע
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1/2 באַפאַלן נידעריק-פעט מילך
- 2 וניץ יי
- 1 טיספּונז עפּל עפּלזאַפט עסיק
Instrucciones
5 pasos
- 1וואַשן די Chard.boil Water Water.once בוילד, קאָכן די טשאַרד מיט האַלב פון די זאַלץ, וועגן 5 צו 10 מינס בעערעך.
- 2פליסן און קוועטשן. גריינינג אין די טבילה בלענדער.אַד די מילך ביז איר דערגרייכן דעם געוואלט קאָנסיסטענסי
- 3לייג די מאַסלינע ייל.אַד זאַלץ און פעפער צו טעם.
- 4פֿאַר "געפּרעגלט" עגגס: אין אַ הויך פּאַן, וואַרפן שעפעדיק בוילינג וואַסער.
- 5וואַרפן די עגגס פון איין און וואַרטן פֿאַר זיי צו זיין גרייט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 120 | 8.6 | 9.9 | 5.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario