אַקעללג אָמלעט
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1/2 וניץ Chard
- 2 וניץ יי
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
5 pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: וואַשן די טשאַרד; וואַשן, שיילן און צעהאַקן די שטראַף ציבעלע.
- 2קאָכן די טשאַרד אין בוילינג וואַסער, וועגן 5 צו 7 מינוט די אַקעלגאַ איז גרייט, פייַן סטילינג און פייַן טשאַפּינג.
- 3לייגן די ציבעלע און סאָטיי ביז עס איז טראַנסלוסאַנט אין אַ פּאַן גיסן האַלב פון די מאַסלינע בוימל.
- 4מישן די האַלב און געהאַקט קאַבאַרד, די ציבעלע קאָך, עגגס, זאַלץ און פעפער.האָלווער און מישן געזונט.
- 5אין דער זעלביקער פריינג פּאַן לייג די מנוחה פון די מאַסלינע בוימל, לייגן דעם געמיש און קאָכן 10 מינס אויף איין זייַט אָדער ביז געזונט. עס, מיט די הילף פון אַ טעלער, קער די אָמלעט און קאָכן עס אויף די אנדערע זייַט צו גאָר קערלינג.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 89 | 5.7 | 7.9 | 4.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios