איטאַליעניש פּאַמקאַנז סטאַפט מיט פלייש

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
איטאַליעניש פּאַמקאַנז סטאַפט מיט פלייש

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 וניץ צוקיני
  • 1 וניץ יי
  • 1/4 וניץ גרין פעפער
  • 1/4 וניץ ציבעלע
  • 1/2 וניץ מער
  • 200 גראַמז רינדערנס (ערד)
  • 1/4 באַפאַלן גרייטיד פּאַרם קעז
  • 2 איר טייבאַלספּונז ייל
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
  • 1/2 ציין קנאָבל
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: וואַשן, שיילן און צעהאַקן די ציבעלע;וואַש און צעהאַקן די פּאַפּריקאַ און וואַשן, שיילן און רייַבן די מער.
  2. 2
    שנייַדן די איטאַליעניש פּאַמקאַנז אין כאַווז און מיט אַ הילף פון אַ לעפל, פּוסט זיי און רעזערווירן די פילונג.
  3. 3
    ייַנטונקען די איטאַליעניש פּאַמקאַנז אין אַ טאָפּ מיט בוילינג וואַסער און אַ ביסל זאַלץ פֿאַר 3 מינס, ווען איר באַקומען קאַלט וואַסער צו האַלטן קאַלט וואַסער צו האַלטן קאַלט וואַסער.רעזערוו.
  4. 4
    אין אַ פּאַן לייגן אַ ביסל בוימל און ברוין די געהאַקט ציבעלע אין קובעס און קנאָבל.ווען דער ציבעלע איז טראַנספּעראַנט, לייגן די ערד פלייש און קאָכן ביז עס ענדערונגען זייַן קאָליר (וועגן 10 מינס אַפּפּראָקס.).
  5. 5
    דערנאָך לייגן די פילונג פון דער איטאַליעניש פּאַמקאַנז מיט גרייטיד מער און פאָרזעצן צו קאָכן אויף מיטל היץ פֿאַר 2 מינס.
  6. 6
    דערנאָך לייג די פּאַפּריקאַ שנייַדן אין קליין קיובז, סאָטיי פֿאַר 1 מין מער.
  7. 7
    מישן געזונט, לייגן די עגגס געשלאגן ביז אַהער און קאָכן פֿאַר 1 מין מער.
  8. 8
    פּלאָמבירן די צוקיני, לייגן גרייטיד קעז אויף שפּיץ און באַקן ביז גראַטן.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 9.3 35.2 23
Evalúa y comenta esta receta
4.9 7 comentarios