שפּינאַט קראָקקעטטעס מיט מאַשט פּאַטייטאָוז
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 וניץ קאַרטאָפל
- 1/2 איר טייבאַלספּונז פּוטער
- 1 באַפאַלן נידעריק-פעט מילך
- 250 גראַמז שפּינאַט
- 1/2 וניץ מער
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1 וניץ יי
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1 איר טייבאַלספּונז מעל (קיין פּודער)
- 1/2 באַפאַלן ברעאַדקרומבס
- 50 גראַמז לאַמאַנייט גאָודאַ
Instrucciones
5 pasos
- 1פֿאַר פּוריי: וואַשן און שאָלעכץ די פּאַטייטאָוז. פארווארפן די פּאַטייטאָוז אין בוילינג וואַסער מיט זאַלץ (20-30 מינס). ווען איר זענט שוין האַלב (ווייך), סטילינג און מאָל ביז איר פאָרעם אַ פּיוריי. לייג פּוטער און גערודער זיך צו כאָומאַדזשאַניייז. ינקאָרפּאָראַטע מילך צו דערגרייכן די געבעטן קאָנסיסטענסי.
- 2צו קאָכן די קראָקוועטטעס: אין אַ פּאַן מיט בוימל, פּרעגלען די מער און ציבעלע שנייַדן אין קליין ברעקלעך און סיבות. אַמאָל האַלב, רעזערוו. שנייַדן די דין שפּינאַט און מישן מיט די גערודער-געפּרעגלט אין אַ שיסל.
- 3שנייַדן די קעז אין קליין סקווערז און לייגן עס צו שפּינאַט. דערנאָך, אין אַ געזונט באַזונדער ער אויסגעגאסן די אנדערע האַלב פון די מילך מיט די מעל און זאַלץ, מיקסינג ביז זיי זענען לאַמפּס. ליידיק די געמיש אין שפּינאַט און קאָך. מיט דעם גרייט, אָנהייבן פאָרמינג קראָוקעטעס מיט דיין הענט.
- 4אין אן אנדער געזונט, קלאַפּן די יי מיט אַ קניפּ פון זאַלץ און בוך. ווען קראָוקעטעס זענען געשאפן, זיי פאָרן ערשטער דורך די יי און דאַן דורך ברויט גרייטיד, וואָס מיר שוין האָבן רעזערווירט. לעסאָף זיי זענען געפּרעגלט אין אַ פּאַן מיט הייס בוימל.
- 5אַראָפּנעמען די קראָוקעטעס פון די בוימל און לאָזן זיי אויף אַ טעלער מיט אַבזאָרבאַנט פּאַפּיר. צו אָנקלאַפּן די קיילים, שטעלן אַ פּיוריי חלק ווייַטער צו די קראָקוועטטעס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 523 | 71.5 | 25.2 | 16.3 |
Evalúa y comenta esta receta