דישן פון גאַרבאַנזאָס.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 גראַמז טשיקקפּעאַס
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 125 גראַמז רינדערנס (ערד)
- 1/4 וניץ גרין פעפער
- 1/4 וניץ רויט פעפער
- 200 גראַמז קעטשופּ
- 1/2 וניץ קאַרטאָפל
- 1/4 באַפאַלן קאָריאַנדער
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
7 pasos
- 1מיר שטעלן זיך אין אַ טאָפּ מיט וואַסער די טשיקקפּעאַ ביז אַהער ווייקן (12 שעה) און וואַשינג איידער קוקינג, מיר לייגן זאַלץ, אַ קניפּ פון בוימל און דעקן פֿאַר 50 מינוט איבער הויך היץ.
- 2שנייַדן די ציבעלע אין קליין קובעס און שטעלן האַלב אין אַ געשטעל טעמפּערד מיט בוימל, מיר לייגן די פּאַפּריקאַ שנייַדן אין קליין לאָונז, זאַלץ, פּעפּער און אַרומדרייען ביז די ציבעלע איז קריסטאַלייזד.
- 3מיר לייגן די פּאָמידאָר סאָוס צו די פּאַן און מישן צוויי מינוט. מיר נעמען די קאַרטאָפל און שנייַדן עס אין קיובז פּרעזערווינג זייער הויט.
- 4נאָך 50 מינוט פון דער קוקינג פון גאַרבאַנזאָ מיר לייגן די סטורגע מיט פּאָמידאָר סאָוס און פּאַטייטאָוז אין קיובז, לאָזן עס קאָכן איבער הויך היץ פֿאַר פינף מינוט.
- 5ניצן די רעשט פון די ציבעלע צו שטעלן עס צוזאַמען מיט דער ערד פלייש און לייגן אַ ביסל סילאַנטראָו שנייַדן, אַ שפּריצן פון בוימל, פעפער און זאַלץ, מישן אַלץ מיט דיין הענט און מאַכן קליין באַללס. שטעלן זיי אין אַ געשטעל טעמפּערד מיט קוקינג בוימל.
- 6אַמאָל גרייט, מיר שטעלן די פּעלאַץ ין דער טאָפּ מיט טשיקקפּעאַס און אַרומדרייען סאַטאַלי אַזוי נישט צו ברעכן די פאָרעם פון די פלייש. לאָזן עס קאָכן פֿאַר 10 מינוט איבער הויך היץ.
- 7דינען דעם צימעס און לייגן אַ ביסל סילאַנטראָו שנייַדן זייער קליין צו באַצירן.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 372 | 38.1 | 26.8 | 13.4 |
Muy fácil