יי שפּינאַט
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 באַפאַלן שפּינאַט
- 1 וניץ יי
- 1 איר טייבאַלספּונז אַסעטאָ באַלסאַמיקאָ
- 1/2 טיספּונז זענעפט
- 1/2 טיספּונז האָניק
- 1 נויט זאַלץ
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1 וניץ לימענע
Instrucciones
5 pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: קאָכן די עגגס, וואַשן און צעהאַקן די שפּינאַט אין פייַן סטריפּס.
- 2צו קאָכן די עגגס, שטעלן זיי מיט די שאָל אין אַ טאָפּ מיט קאַלט וואַסער איבער מיטל היץ ביז די וואַסער ביקס. קומענדיק 3 מינוט און באַקומען אויס פון די פייַער.
- 3קיל, שאָלעכץ און לאַמאַנייט די עגגס. שטעלן זיי צו אַ מקור מיט שפּינאַט.
- 4פֿאַר דעם סאָוס: מיקס זענעפט, האָניק, באַלסאַמיטע אַסעטאָ, זאַלץ, בוימל און לימענע.
- 5לייג סאָוס צו געשמאַק.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 74 | 9.1 | 5.8 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta