ווייַס בינז מיט לייצע
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 וניץ רויט ציבעלע
- 1/2 וניץ מער
- 50 גראַמז קירבעס
- 1 ביסל סעלדעריי
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 10 גראַמז שפּינאַט
- 1 וניץ פּאָמידאָר
- 1/2 ציין קנאָבל
- 25 גראַמז בייקאָן
- 1/4 טיספּונז דאַר טאַרראַגאָן
- 190 גראַמז ווייַס בינז (קאַנד)
- 7.5 גראַמז מאַקאַראָנען (לאָקשן)
- 10 גראַמז פּעטרעשקע
Instrucciones
8 pasos
- 1שאָלעכץ די מער, די ראַדז פון סעלדעריי און די שטיק פון קירבעס. קורץ אַלץ אין קיובז, אויך ציבעלע און טשאָפּ גוט שנעל קנאָבל. צעהאַקן אויף ברעקלעך די בייקאָן און שנייַדן די טאַמאַטאָוז אין האַלב.
- 2נעמען די ווייַס בינז אויף אַ קאַלאַנדער און היילן זיי גוט, באַקומען באַפרייַען פון די זאַפט. לאָזן אַלץ אין האַנט.
- 3היץ אין מינדסטער 1 מאַסע פון וואַסער אין די קעסל (פֿאַר יעדער 4 מענטשן). וואַרעמען זיך אַ מיטל טאָפּ מיט מאַסלינע בוימל. ווען די בוימל איז הייס, לייגן די ציבעלע, קנאָבל און בייקאָן. לייג עטלעכע פּינס פון זאַלץ און פעפער און סאָט פֿאַר אַרום 5 מינוט סטערינג שטענדיק.
- 4דערנאָך לייגן די מער, קירבעס און סעלדעריי. נעמען די Tarragon, עס ינקאָרפּערייץ געזונט און סאָטעס פֿאַר 2 מער מיינז.
- 5נעמען פּאָמידאָר כאַווז און בוילינג וואַסער. עס ינקאָרפּערייץ, נידעריקער דער פייַער צו אַ מינימום און לאָזן אונדז קאָכן מיט די טאָפּ קאַווערד דורך 30 מינס.
- 6צייט מקיים, ניצן פּינסערס גראַבק די טאַמאַטאָוז דורך רינגקאַלד הויט און הייבן זיי אַ ביסל, אַזוי עס איז דיטאַטשט. גרייז איינער דורך איינער און באַקומען באַפרייַען פון זיי
- 7ברעכן די טאַמאַטאָוז דורך דרינגלעך זיי מיט דעם שטעקן לעפל. לייג שפּינאַט בלעטער און ווייַס בינז
- 8שנייַדן די לאָקשן אין 4 גלייַך טיילן און גיין ין די טאָפּ. קריכן די פייַער אין האַלב, קאָך געזונט און לאָזן קאָכן דורך 8 מינוט מער. איידער געדינט, ריכטיק סעזאָן. דינען און פאַרשפּרייטן אויף יעדער שיסל אַ ביסל פון געהאַקט פּעטרעשקע
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios