הינדל טשאַפסער רייס
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 באַפאַלן רייַז
- 1 וניץ יי
- 1 וניץ סקאַלליאָן
- 250 גראַמז הינדל (ברוסט)
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 ביסל סוי סאָוס
Instrucciones
4 pasos
- 1צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן האַלב די בוימל גרויס און וואַרפן די רייַז. סאָיל ביז עס איז כּמעט טראַנסלוסאַנט.נידעריק היץ מיט צוברוינער פֿאַר 20 מינוט. די סוף פון די צייט, קער אַוועק די פייַער און וואַרטן וועגן 5 מער מינוט.
- 2אין אַ הייס פּאַן מיט האַלב די מנוחה פון די בוימל, צולייגן די געשלאגן יי און פאַרשפּרייטן יי און פאַרשפּרייטן ייעלד קוק אָן סטערינג ביז איר פאָרעם אַ אָמלעט, דורך 4 מינוט וועגן דעם קליין ברעקלעך.
- 3אין דער זעלביקער פּאַן, היץ די מנוחה פון די בוימל און לייגן סלייסט געהאַקט ציבעלע צוזאַמען מיט געהאַקט קובעס טשיקקען .סקיפּ פֿאַר אַ ביסל מינס און לייגן זאַלץ צו טעם.
- 4אין אַ שיסל שטעלן די רייַז, הינדל מיט טשיוועס, קליין געהאַקט אָמלעט און סויבין, קאָך און דינען הייס
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada