איטאַליעניש פּאַמקאַנז טאָרטיללאַ
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 וניץ צוקיני
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 2 וניץ יי
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
5 pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: וואַשן די איטאַליעניש פּאַמקאַנז, שנייַדן די ענדס און ראָן זיי מיט שעלז; וואַשן, שיילן די פייַן ציבעלע; שיילן און צעטרעטן די קנאָבל. שיילן און צעטרעטן די קנאָבל.
- 2דערנאָך, טרוקן די איטאַליעניש פּאַמקאַנז מיט אַ ריין שטאָף צו נעמען אויס די וידעפדיק וואַסער און רעזערוו.
- 3לייגן די ציבעלע און סאָטיי ביז עס איז טראַנסלוסאַנט אין אַ פּאַן גיסן האַלב פון די מאַסלינע בוימל.
- 4מישן די גרייטיד צוקיני, די זשאַבע פון ציבעלע און קנאָבל, די עגגס, די עגגס, די עגגס, מישן אין אַ שיסל.
- 5אין דער זעלביקער פריינג פּאַן לייג די מנוחה פון די מאַסלינע בוימל, לייגן דעם געמיש און קאָכן 10 מינס אויף איין זייַט אָדער ביז געזונט. עס, מיט די הילף פון אַ טעלער, קער די אָמלעט און קאָכן עס אויף די אנדערע זייַט צו גאָר קערלינג.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario