דזשורעסס קראָוקוועטטעס מיט רייַז
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 213 גראַמז קאַנד פערד מאַקרעל
- 1 וניץ יי
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 1/8 וניץ רויט פעפער
- 1 ציין קנאָבל
- 1/2 וניץ מער
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1/4 טיספּונז פול סאַלאַט סאָוס
- 25 גראַמז קאָריאַנדער
- 3/4 באַפאַלן רייַז
Instrucciones
7 pasos
- 1צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן האַלב פון די ווונדערלעך בוימל און וואַרפן די רייַז.סאָטיי ביז עס איז כּמעט טראַנסלוסאַנט.דערנאָך לייגן 1.5 גלעזל פון בוילינג וואַסער פֿאַר יעדער גלעזל פון רייַז, שטעלן זאַלץ צו טעם, גערודער דזשענטלי, דעקן און שטעלן עס איבער נידעריק היץ מיט צוברוינער פֿאַר 20 מינוט.אין די סוף פון צייט, קער אַוועק די פייַער און וואַרטן וועגן 5 מער מינוט.
- 2צעהאַקן אַרויף ציבעלע און רויט פעפער אין קליין קובעס, מער און קנאָבל אין קיובז, אָבער אפילו קלענערער.
- 3נעמען די ציבעלע, מער און מינסט קנאָבל און פּרעגלען אין די מנוחה פון די בוימל איבער מיטל היץ, ביז דזשענטלי ברוין.
- 4עפֿן די שטיצן, פליסן קאַנד פליסיק און שטעלן אין אַ שיסל.לייג די סאָפרטאָטאָ געטאן ביז אַהער און פאַרבינדן.
- 5לייג צו די געמיש זאַלץ און עגגס.לייג די געהאַקט קאָריאַנדער און פאַרבינדן אַלץ.
- 6נעמען ענלעך פּאָרשאַנז צו צוויי גרויס טייבאַלספּונז פון דעם געמיש, שטעלן רוי און אַפּאַנאַר מעל.פּרעגלען אין בוימל.
- 7דינען באגלייט דורך רייַז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
322 | 25.9 | 32.5 | 9.6 |
Exquisito