לאָקראָ מיט געפּרעגלט יי
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 וניץ קאַרטאָפל
- 125 גראַמז קירבעס
- 1/2 ציין קנאָבל
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1/4 באַפאַלן אידישע
- 1/4 באַפאַלן גרין פּיז
- 1/2 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
- 1/2 טיספּונז קייען
- 1/2 טיספּונז גראַנולאַטעד צוקער
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 2 טיספּונז פּעטרעשקע
- 2 וניץ יי
Instrucciones
4 pasos
- 1צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: פּאַטייטאָוז און קירבעס שנייַדן אין קליין קיובז; טשאַפּינג קנאָבל, פּעטרעשקע און ציבעלע פינעלי; בינז שנייַדן אין ברעקלעך.
- 2אין אַ גרויס סקילאַט מיט האַלב פון די בוימל, פּרעגלען קנאָבל און ציבעלע. לייג צו פּאַפּריקאַ און סעזאָן מיט זאַלץ און פעפער.
- 3דערנאך לייגן די פּאַטייטאָוז, קאַבאַק, בינז, פּיז און קוקורוזע, מישן געזונט און דעקן מיט וואַסער ביז האַלב פון וועדזשטאַבאַלז.
- 4לייגן זאַלץ און קאָכן ביז די וואַסער יוואַפּערייץ. צום סוף, לייגן צוקער, קאָך און צעקוועטשן קירבעס און פּאַטייטאָוז (געלאזן עטלעכע ברעקלעך). שפּריצן מיט פּעטרעשקע און דינען מיט געפּרעגלט יי. אין אַ פּאַן היץ העלפט פון די בוימל און Carefully לייגן יי, גענומען זאָרגן נישט צו ברעכן די יאָוק. עס וועט זיין גרייט ווען אַלע קוקט קלאָר ווייַס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 270 | 46.7 | 12.3 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta