גרינס סאַלאַט

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
גרינס סאַלאַט

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 וניץ וגערקע
  • 1/4 וניץ רויט פעפער
  • 1/4 וניץ גרין פעפער
  • 1 וניץ פּאָמידאָר
  • 1/4 באַפאַלן ווייַס בינז
  • 1/4 באַפאַלן שוואַרץ בינז
  • 1/4 באַפאַלן טשיקקפּעאַס
  • 1/2 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
  • 0.38 באַפאַלן ציבעלע
  • 3 איר טייבאַלספּונז קאָריאַנדער
  • 1 וניץ לימענע
  • 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ווייקן די בינז די נאַכט איידער. קוקינג אין קאַלט וואַסער אויף מיטל היץ פֿאַר 1 שעה אָדער ביז ווייך. רעזערוו
  2. 2
    צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: קוט וגערקע, פּעפּערז, ציבעלע און פּאָמידאָר אין קליין קיובז; סעפּערייטינג קאָריאַנדער בלעטער פון זייער סטעמס און צעהאַקן פינעלי; קוועטשן לימענע און רעזערוו זאַפט.
  3. 3
    קאָכן פּאַפּשוי לויט צו די פּעקל ינסטראַקשאַנז און שטעלן באַזונדער.
  4. 4
    אין אַ שיסל, שטעלן לימענע זאַפט, בוימל, זאַלץ און פעפער, און וויסק צו עמולסיפי. לייג די טשיקקפּעאַס, פּאַפּשוי און געהאַקט וועדזשטאַבאַלז, צונויפגיסן געזונט און דינען.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
189 40.1 9.1 1.8
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios


  • Proteica y liviana

Etiquetas

Recetas relacionadas