לענטיל האַמבורגערס מיט גרינג סאַלאַט
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 וניץ יי
- 125 גראַמז פאַרפרוירן סאָפריטאָ
- 250 גראַמז לענטיל (קאַנד)
- 75 גראַמז קאַרש טאַמאַטאָוז
- 1/4 וניץ סאַלאַט
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 וניץ לימענע
Instrucciones
5
pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: שטעלן לענטילס אויף אַ נידעריק וואַסער שפּריץ.
- 2היץ אַ פריינג פּאַן מיט אַ קניפּ פון ייל און קאָכן די סאָפריטאָ 5 מינוט. באַמערקן און דערוואַרטן עס צו קילן
- 3מישן די לענטילס מיט האַלב פון די גאנצע עגגס, און די אנדערע האַלב בלויז יאָוקס; און די סאָפרטאָטאָ, גערודער זיך צו ינקאָרפּערייט
- 4נעמען די געמיש צו אַ וילד סקילאַט, פֿאַר 6 מינס פּער זייַט. אַ גרויס האַמבורגער וועט זיין לעפט.קוט אין ברעקלעך
- 5דינען באגלייט סאַלאַדס אַליינד צו טעם.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 385 | 35.8 | 26.4 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta