בלומענקרויט און קעז בורגערס _טהערמאָמיקס_
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 גראַמז בלומענקרויט
- 2/3 וניץ יי
- 0.17 וניץ פּאָמידאָר
- 17 גראַמז סעמאָלאַ
- 17 גראַמז נאַטירלעך יאָגורט
- 50 גראַמז גאָודאַ קעז
- 2/3 איר טייבאַלספּונז קאָריאַנדער
- 1 נויט זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 33 גראַמז ברעאַדקרומבס
- 17 גראַמז ייל
Instrucciones
6 pasos
- 1שטעלן 300 ג פון וואַסער אין די גלאז. אַרייַן די קאָרב און שטעלן די בלומענקרויט אין פלאָרעץ
- 2E- פּאָסט 10 מין / וואַראָמאַ / גיכקייַט 1. נאַטש ספּאַטשולאַ, אַראָפּנעמען די קאָרב. ליידיק די גלעזל
- 3שטעלן אין די גלעזל האַלב בלומענקרויט, עגגס, טאַמאַטאָוז, גריץ, יאָגורט, קעז סלייסיז, סילאַנטראָו, זאַלץ, פעפער, 80 גר פון ברעאַדקרומבס און צעהאַקן 6 ס / גיכקייַט 6
- 4טיילן די טייג אין 12 פּאָרשאַנז און געבן זיי אַ פּילקע. דעמאָלט איר פלאַטטען שפּריצן מיט מער ברעאַדקרומבס צו פֿאָרמירן פּאַטיז
- 5היץ ייל אין אַ סקאָווראָדע אָדער גרידדלע און ברוין פּאַטיז אויף ביידע זייטן פֿאַר 2-3 מינוט
- 6דינען הייס אָדער קאַלט
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa