טונפיש טאָרטיללאַ מיט פרילינג רייַז

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
טונפיש טאָרטיללאַ מיט פרילינג רייַז

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 גראַמז קאַנד טונפיש
  • 2 וניץ יי
  • 1/2 וניץ פּעטרעשקע
  • 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
  • 2 איר טייבאַלספּונז ייל
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
  • 3/4 באַפאַלן רייַז
  • 1/2 באַפאַלן פרילינג סאַלאַט
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן האַלב די בוימל גרויס און וואַרפן די רייַז. זעגל ביז עס איז כּמעט טראַנסלוסאַנט. דערנאָך לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער דורך יעדער גלעזל פון רייַז, נעמען זאַלץ צו טעם, גערודער דזשענטלי, דעקן און שטעלן עס איבער נידעריק היץ מיט צוברוינער פֿאַר 20 מינוט. אין די סוף פון די צייט, קער אַוועק די פייַער און וואַרטן וועגן 5 מער מינוט.
  2. 2
    צוגרייטן די פרילינג סאַלאַט לויט צו ינסטראַקשאַנז די קאַנטיינער.
  3. 3
    אַמאָל גרייט די רייַז און דער פרילינג סאַלאַט, פאַרבינדן און מישן, דיסטריביוטינג די וועדזשטאַבאַלז געזונט אין די רייַז. ספר באדעקט אַזוי איר טאָן ניט פאַרלירן היץ.
  4. 4
    טשאַפּינג פייַן פּעטרעשקע. פליסן און צעברעקלען טונפיש.
  5. 5
    קלאַפּן די עגגס ביז איר לאָזן זיי גאַזירטע. לייג די פּעטרעשקע, פעפער, זאַלץ, באַקינג פּודער און טונפיש.
  6. 6
    אין אַ סקילאַט באַהיצונג די מנוחה פון די בוימל, ליידיק די געמיש אין די פּאַן און קאָכן פֿאַר 5 מינוט אַפּפּראָקס. אָדער ביז עס איז דיטאַטשט אַליין. דעקן די פּאַן מיט אַ טעלער און קערפאַלי קער די פּאַן צו דאַמפּ די צוגרייטונג אויף די טעלער, און גלייך פאָרן צוריק צו די פּאַן, לאָזן עס אויף די אנדערע זייַט פֿאַר 3 מינוט ביז קאָנסיסטענט.
  7. 7
    דינען באגלייט דורך פרילינג רייַז.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 21.4 28.7 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Una tentación

Recetas relacionadas