Paila de shakshuka
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 2 ציין קנאָבל
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 400 גראַמז קאַנד טאַמאַטאָוז
- 1/4 טיספּונז פּאַפּריקאַ פּודער
- 1/2 טיספּונז קומין
- 1/4 טיספּונז Orégano seco
- 1 נויט מערקéן
- 1 נויט Sal
- 1 נויט פעפער
- 280 גראַמז ווייַס בינז (קאַנד)
- 2 וניץ יי
- 1/2 באַפאַלן פּעטרעשקע
- 30 גראַמז פעטאַ קעז
Instrucciones
9 pasos
- 1דעם רעצעפּט איז פֿון @cataSanchezmonondes.
- 2צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: צעהאַקן די קנאָבל און פיין ציבעלע; צעהאַקן די פּעטרעשקע; צעברעקעט קעז; פליסן און שווענקען ווייסע יידן Wasil®.
- 3קאָכן קנאָבל און ציבעלע אין אַ פּאַן מיט מאַסלינע ייל איבער מיטל היץ ביז אַניאַנז זענען ווייך און טראַנספּעראַנט (5 מינוט).
- 4לייג די טאַמאַטאָוז און זייער דזשוסאַז, ליידן, לייגן די פּאַפּריקאַ פּודער, קומין, אָרעגאַנאָ, מעראָו און אַ ביסל פריש פעפער. מישן געזונט.
- 5זאל עס קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 5-7 מינוט, אָדער ביז עס איז טיקאַנד אַ ביסל. לייג די זאַלץ.
- 6לייג די ווייַס בינז צו די פּאַן, מישן און צוריקקומען צו מליען פֿאַר 2-3 מינוט.
- 7צו פאָרעם נעסיס מאַקינג פּלאַץ מיט אַ לעפל און האָאָטינג די עגגס, און פּלאַגד און לאָזן אַ פּאַמעלעך העכערונג פֿאַר 3 מינוט, אָדער ביז די קלאָר אָנעס זענען גרייט אָבער די יאָוקס זענען נאָך פליסיק. אויב עס זענען פילע דינערי, איר קענען צעטיילן די צוגרייטונג אין 2 אָדער מער פּאַנס.
- 8דעקן די צוגרייטונג מיט שרעדיד פעטאַ און געהאַקט פּעטרעשקע.
- 9* די ווערסיע האט ווייַס בינז צו פאַרגרעסערן זייַן ביסל, ווי אַ שטאַרק דאָזע פון סמאָוקט פּאַפּריקאַ צו געבן אַ טיף און ראָוסטיד טאַם צו פייַער.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
281 | 40.4 | 16.7 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta