פראָסטעד מאַנגאָ פּאַלאַץ
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 וניץ נאַטירלעך יאָגורט
- 1 וניץ שעפּן
- 2 טיספּונז האָניק
- 2 טיספּונז גראַנולאַטעד צוקער
Instrucciones
4 pasos
- 1קלייַבן אַלע די ינגרידיאַנץ צו מאַכן ייסט מאַנגאָ פּאַלאַץ.
- 2שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ פֿאַר שעפּן פּאַלאַץ אין אַ בלענדער און צונויפגיסן געזונט ביז איר באַקומען גלאַט ווייך מישן.
- 3פּאָרינג די יאָגורט געמיש און שעפּן אין פּאַלאַט מאָולדז אָדער דיספּאָוזאַבאַל טעפּלעך. לייג די סטיקס פון די פּאַלאַץ, אָדער אַזוי אַז זיי זענען גלייַך איר קענען דערוואַרטן צו פרירן פֿאַר וועגן אַ שעה און דעריבער לייגן זיי.
- 4שטעלן די שעפּן פּאַלעטטעס אין די פריזער און לאָזן זיי פרירן געזונט, וועגן 4 שעה (מער אָדער ווייניקער דיפּענדינג אויף די פריזער טעמפּעראַטור). צו באַזייַטיקן די אייז קרעם פון מאָבילדז, ייַנטונקען די דנאָ פון די פורעם אין וואַרעם וואַסער פֿאַר וועגן 10-20 סעקונדעס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 40.6 | 5.5 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios