לאַקס פּאַפּ וועג וועדזשטאַבאַלז - געל
5
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
- 50 גראַמז קירבעס
- 1/2 וניץ באָניאַטאָ
- 1/2 וניץ מער
- 100 גראַמז פיש (לאַקס)
Instrucciones
6
pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: שיילן די בוריום און שנייַדן עס אין קוואַרטערס; שנייַדן די קירבעס און מער אין גרויס ברעקלעך.
- 2אין אַ טאָפּ קאָכן די פּאַפּשוי (אין אַ טאָפּ מיט בוילינג וואַסער לייגן פּאַפּשוי, אַמאָל עס קאָכן ווידער לאָזן 5 מינוט אַפּפּראָקס.
- 3אין אן אנדער טאָפּ קאָכן די באָנאַטייט אין בוילינג וואַסער ביז איר קענען אַרייַן אַ מעסער לייכט (10 מינוט אַפּפּראָקס). נאָך וועגן 5 מינוט צו לייגן די מער און קירבעס צו ענדיקן קוקינג אין דער זעלביקער צייט. רעזערוו.
- 4דערווייַל, שטעלן די לאַקס פיליץ בייַ אַ אויוון שריפֿט. נעמען די פיש צו די ויוון פֿאַר בעערעך 25 מינוט אָדער ביז האַלב.
- 5אין אַ דזשויסער, לייגן די וועדזשטאַבאַלז און מישן די לאַקס, מישן אַלץ און גרייט.
- 6רעכענען 1 טעפּל פּער געדינט (200 גר). באַזונדער און ראַטעווען די וואַקוום אין באַגס אָדער קאַנטיינערז פאָאָדסאַווער® און בלויז היץ ווען די רעכט צייט פון די היץ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 15.9 | 13.2 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta