מאַרראַקוועטאַ
4 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![מאַרראַקוועטאַ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2057.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 גראַמז מעל (קיין פּודער)
- 5 גראַמז זאַלץ
- 5 גראַמז הייוון
- 1/2 טיספּונז גראַנולאַטעד צוקער
Instrucciones
7 pasos
- 1אין אַ שיסל שטעלן הייוון, איינער טבספּ מעל, איינער לעפעלע פון צוקער און אַ ביסל וואַרעם וואַסער צו מישן (וועגן 4-5 טייבאַלספּונז). גערודער און לאָזן שטיין 10-15 מינוט.
- 20.5 היץ גלעזל פון וואַסער פּער מענטש (פֿאַר משל אויב דיין רעצעפּט איז פֿאַר 2, היץ 1 טעפּלעך פון וואַסער (200 מל), אויב די רעצעפּט איז כיטיד פֿאַר 4 2 טעפּלעך און אַזוי דיפּענדינג אויף ווי פילע מענטשן איז דיין רעצעפּט)
- 3איבער צייַט הייוון אין אַ שיסל לייגן די מעל, שפּריצן זאַלץ אַרום און אין דעם צענטער האט אַ קליין לאָך און ינקאָרפּערייץ הייוון. ביסלעכווייַז לייגן וואַרעם וואַסער און מישן צו גיין ווי עס איז פּאַסיק מעסטן דיין וואָג.
- 4ניד ביז אַ גלאַט טייג פֿאַר וועגן 8 מינוט. (אויב נייטיק איר קענען לייגן אַ ביסל מער מעל, עס מוזן זיין גומע). אַמאָל ענדיקן פון נידינג, די טייג אויף אַ גריסט שיסל, באדעקט און אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר וועגן 30 מינוט.
- 5אַמאָל נאָך 30 מינוט, זעמל אויס די טייג, שנייַדן עטלעכע ברעקלעך (וועגן 100 גראַמז פּער שטיק) און מאַכן באַללס (שטענדיק לאָזן אַן אַפֿילו נומער). איר שטעלן אויף פלאָורעד באַקינג טאַץ צוזאַמען די באַללס ווי שניי מאַנגקיז (צוויי באַללס צוזאַמען)
- 6נעמען אַ ווודאַן לעפל אין דיין קיך, אַסעיטאַלאַ, און דריקן ליגעראַמנטע אויף די באַללס צו פֿאָרמירן די קלאַסיש פּאַרטידוראַ פון מאַרראַקוועטאַ (מוזן זיין אין די פאַרקערט ריכטונג צו די פאַרבאַנד פון די באַללס) און לאָזן שטיין ווידער פֿאַר אן אנדער 30 מינוט איידער באַקינג.
- 7פּרעהעאַט ויוון צו 200 דיגריז און באַקן פֿאַר 20 מינוט אַפּפּראָקס מאַרראַקוועטאַס (אָדער ביז גאָלדען און הערות) און דינען קאַלענטיטאַס!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 97.5 | 13.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta