פּאַנקייקס אָנגעפילט מיט וועדזשטאַבאַלז און פלייש סוי

Connie Achurra

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS

Cocción

1 hr 10 min.

Preparación

45 min.

Dificultad

Intermedia

פּאַנקייקס אָנגעפילט מיט וועדזשטאַבאַלז און פלייש סוי

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 וניץ יי
0.3 באַפאַלן ווהאָלעמעאַל
1 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
50 גראַמז סוי פלייש
1/2 באַפאַלן קירבעס
1/4 וניץ ציבעלע
0.38 באַפאַלן צוקיני
100 גראַמז באַטערי קעז
1/4 טיספּונז קייען
1 נויט קומין
1 נויט פעפער
1/4 טיספּונז זאַלץ
2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל

Instrucciones

5 pasos

1

צוגרייטן ינגרידיאַנץ: פּריפּערינג פּאַפּשוי לויט צו די ינסטראַקשאַנז פון דעם קאַנטיינער; גרייטינג ווייך קעז, סוי פּראָטעין כיידרייט פֿאַר 15 מינוט און ויסגעשעפּט; קאָכן די קירבעס; רייַבן צוקיני; צעהאַקן די ציבעלע דייסט.
2

פֿאַר די פּאַנקייקס: אין אַ שטיקל, פּער יי, לייגן 1/3 טעפּל מעל, 2/3 טעפּל וואַסער. מישן געזונט מיט אַ וויסק. אין אַ פאַן איבער מיטל היץ, לייגן אַ קאַפּ פון מאַסלינע ייל און היץ. האָבן אויף האַנט אַ טעלער צו גיין געלאזן די פּאַנקייקס. מיט אַ גלעזל פון קאַווע לייג צו געמיש צו די צענטער פון די פּאַן און פאַרשפּרייטן געזונט. די לאַטקע איז גרייט צו ווענדן עס אַרום אַמאָל איר שאָלעכץ אַוועק די עדזשאַז פון די פּאַן אַליין. ווען איר ניטאָ גרייט צו ווענדן עס אַרום, ניצן אַ טראָוועל אָדער דיין הענט, Flip עס און קאָכן 30 סעקונדעס. איבערחזרן דעם פּראָצעס צו סוף די געמיש.
3

א סאַוטע פּאַן ציבעלע, לייגן גרינס פּראָטעין, פּאַפּשוי, צוקיני און הערבס און סיזאַנינגז.
4

מאָל קירבעס, איך צוגעגעבן אַ שפּריצן פון מילך, מאַסלינע בוימל, פעפער, זאַלץ און לייגן צו די געמיש. גיין פּלאָמבירן די פּאַנקייקס, לייגן עטלעכע קעז, שטעלן זיי אויף אַ טאַץ, קעז איבער פעפער און ויוון פֿאַר 20-25 מין ביי 180 דיגריז ביז עס גראַטינע און וווואַלאַ!
5

קאָני אַטשורראַ. אַדאַפּט.