רייַז לאָקשן Thai
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 וניץ גרין טיי (זעקל)
- 1/2 באַפאַלן צוקיני
- 1/4 וניץ גרין פעפער
- 1/2 וניץ מער
- 1/2 באַפאַלן אידישע
- 1/4 טיספּונז טורמעריק
- 1/2 באַפאַלן קאָקאָסנוס קרעם
- 1 וניץ באָניאַטאָ
- 200 גראַמז רייַז לאָקשן
- 1 ביסל מינץ
- 1/4 באַפאַלן קאָריאַנדער
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
7 pasos
- 1צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: קוט די צוקיני אין קיובז; צעהאַקן פייַן פּאַפּריקאַ; שנייַדן די מער סטיקס; צעהאַקן די מינץ און סילאַנטראָו.
- 2צוגרייטן גרין טיי: פֿאַר יעדער 1 זעקל פון גרין טיי לייגן ½ טעפּל פון הייס וואַסער און שטעלן באַזונדער.
- 3קאָכן די זיס פּאַטייטאָוז אין בוילינג וואַסער ביז ווייך. לאָזן קיל און שנייַדן אין קיובז.
- 4אין אַ פּאַן מיט מאַסלינע ייל פּרעגלען צוקיני, גרין פּעפּערז, קעראַץ און בינז, לייגן זאַלץ און טורמעריק. לייג צו די קאָקאָסנוס קרעם, זיס פּאַטייטאָוז און גרין טיי ינפוסיאָן. גערודער און לאָזן קאָכן פֿאַר 3 מינוט.
- 5דערצו היץ אַ טאָפּ מיט וואַסער און אַ ביסל זאַלץ. נאָך בוילינג, קוקינג די רייַז לאָקשן פֿאַר 3 צו 4 מינוט.
- 6פליסן די לאָקשן און שטעלן זיי גלייַך צו די פּאַן מיט וועדזשטאַבאַלז, מישן און לאָזן אַ ביסל מינוט פֿאַר די פלאַוואָרס זענען געזונט ימפּרעגנאַטע און וווואַלאַ! גאַרניש מיט מינץ, געהאַקט סילאַנטראָו און איך גיין!
- 7קאָני אַטשורראַ. אַדאַפּט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 527 | 98.8 | 6 | 13.2 |
Evalúa y comenta esta receta