גאַנץ לענג רייַז מיט וועדזשטאַבאַלז און מיזרעכדיק סאָוס
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 באַפאַלן ברוין רייַז
- 1/2 וניץ בראַקאַלי
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1 ביסל סוי סאָוס
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/2 איר טייבאַלספּונז סעסאַמי בוימל
- 1.5 איר טייבאַלספּונז סעסאַמי
- 1/2 וניץ וגערקע
- 1/2 וניץ אַוואָקאַדאָ
- 1/4 וניץ סאַלאַט
- 1 וניץ לימענע
- 1/2 וניץ סקאַלליאָן
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 איר טייבאַלספּונז ווייַס עסיק
Instrucciones
5 pasos
- 1פּרעהעאַט די ויוון ביי 220 ° סי.
- 2צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן האַלב די בוימל גרויס און וואַרפן די רייַז.זעגל ביז עס איז כּמעט טראַנסלוסאַנט.דערנאָך לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער דורך יעדער גלעזל פון רייַז, נעמען זאַלץ צו טעם, גערודער דזשענטלי, דעקן און שטעלן עס איבער נידעריק היץ מיט צוברוינער פֿאַר 20 מינוט.אין די סוף פון די צייט, קער אַוועק די פייַער און וואַרטן וועגן 5 מער מינוט.
- 3צו קאַמיש די בראַקאַלי, שטעלן עס אויף די ויוון טאַץ מיט אַ ביסל ייל און זאַלץ (אין יז).לאָזן אין די ויוון פֿאַר 20 מינוט אָדער ביז עס הייבט צו ברוין.
- 4אין אַ סלוי מישן די לעמאַנז זאַפט, מיט סוי סאָוס, עסיק, מאַסלינע ייל, סעסאַמי בוימל, סעסאַמי בוימל, סעסאַמי אָיל, סעסאַמי און סעסיפּט טשייווז, דעקן עס און לאָזן עס מנוחה עטלעכע מינוט איידער איר מנוחה און לאָזן עס מנוחה עטלעכע מינוט איידער איר רוען עטלעכע מינוט איידער איר רוען און לאָזן עס רוען עטלעכע מינוט איידער איר רוען עטלעכע מינוט איידער איר רודערן און לאָזן עס מנוחה עטלעכע מינוט איידער איר רודערן און לאָזן עס רוען אַ ביסל מינוט איידער איר פּרובירן.סטרויערן די טאַם אויב נייטיק.
- 5טיילן רייַז, בראַקאַלי, אַוואַקאַדאָו, סלייסט וגערקע און גרין בלעטער אויף יחיד קיילים.ביידינג מיט דעם סאָוס און סערווינג.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
253 | 35 | 8 | 11.2 |
Pongan la receta del arroz integral porque ahí sale el del arroz normal!