סויבין לאַזאַניאַ
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 גראַמז סוי פלייש
- 200 גראַמז קעטשופּ
- 100 גראַמז מאַקאַראָנען (לאַסאַגנע)
- 1/2 באַפאַלן קרעם
- 50 גראַמז גאָודאַ קעז
- 20 גראַמז גרייטיד פּאַרם קעז
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1/2 טיספּונז דאַר אָרעגאַנאָ
Instrucciones
6 pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: אין אַ טאָפּ מיט שעפעדיק בוילינג וואַסער מיט זאַלץ, קאָכן די לאַזאַניאַ מאַסע שיץ לויט ינדיקאַטיאָנס פון דעם קאַנטיינער, סטיערד און לאָזן אין אַ מקור מיט קאַלט וואַסער; שנייַדן די קעז אין דין סטריפּס.
- 2ווייקן די סויבין לויט די קאַנטיינער ינסטראַקשאַנז. אָפּרין.
- 3סאָוס, היץ אַ פּאַן מיט בוימל און לייגן די סויבין פלייש, קאָכן איבער מיטל היץ, סטערינג פֿאַר 4-5 מינס. סעזאָן מיט זאַלץ, פעפער און אָרעגאַנאָ. לייג די פּאָמידאָר סאָוס, דעריבער 1/2 טעפּל וואַסער (פֿאַר יעדער 400 מל פון סאָוס) און מישן. קאָכן 2-3 מינס מער און לאָזן שטיין.
- 4פּרעהעאַט די ויוון ביי 180ºc.
- 5אַרמד: אין אַ פאָנטאַן, שטעלן אַ ביסל פון דעם סאָוס און אויף שפּיץ פון אַ שיכטע טייג שיכטע (שנייַדן אין האַלב צו מאַכן זיי בעסער פּאַסיק אין פאַל. קאָווער מיט שעפעדיק סאָוס, אויף עס 1/4 פון די קרעם און 1/4 פון די גאָודאַ קעז. איבערחזרן דעם פּראָצעס ביז איר ענדיקן מיט די מאסע און די געמיש פון סוי פלייש. אין די לעצטע שיכטע, פאַרשפּרייטן די מנוחה פון די קרעם און קעז.
- 6שפּריצן גרייטיד קעז און באַקן דורך 20 מינס בעערעך, אפילו ברוין.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario