כאַזער טשאַפּס מיט גרין סאַלאַט און קוקורוזע
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 וניץ כאַזער (קאָטלעט)
- 1/4 ציין קנאָבל
- 1/2 איר טייבאַלספּונז פּוטער
- 25 גראַמז קאָריאַנדער
- 1 איר טייבאַלספּונז סקאַלליאָן
- 1/4 וניץ קאָסטינאַ סאַלאַט
- 3/4 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
- 1 וניץ נאַטירלעך יאָגורט
- 1/2 וניץ לימענע
- 1 נויט פעפער
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
Instrucciones
8 pasos
- 1ענגשאַפט קנאָבל און בוך
- 2אין אַ סקילאַט, היץ אַ ביסל בוימל איבער מעדיאָ.לועגאָ לייגן די כאַזער טשאַפּס צו די פּאַן, סעזאָן מיט זאַלץ און קאָכן פֿאַר אַפּפּראָקס. 1-2 מין. דרייַ טשאַפּס, סאַזאָנאַרי קאָכן פֿאַר אן אנדער 1 צו 2 מין
- 3בשעת לייגן קנאָבל און פּוטער
- 4זאַלץ און פעפער צו אַריבערפירן די טשאַפּס צו אַ באַקינג שיסל און קאָכן אין די ויוון בייַ 200 ° C 10-15 מין
- 5שנייַדן די סיבאָוללעטע. אין אַ קליין שיסל, פאַרבינדן יאָגורט, סיבאָוללעטע, זאַלץ, פעפער און עטלעכע לימענע זאַפט צו גערודער צו פאַרבינדן
- 6שנייַדן סאַלאַט צו געשמאַק
- 7לייג צו פּאַפּשוי (פּרעקאָאָקעד) און די מנוחה פון די לימענע זאַפט צו די פּאַן ווו טשאַפּס זענען געפּרעגלט און סאַוטע פֿאַר 3 - 5 מין. ביז לייטלי דאָראַאָאַס. סעזאָן מיט זאַלץ און פעפער. לייג צו סאַלאַט און סילאַנטראָו צו סקילאַט און סאַוטע געשווינד פֿאַר אַפּפּראָקס. 1-2 מין.
- 8אַראָפּנעמען פון היץ. דינען אַ בעט פון סאַלאַט טעלער מיט קאָטלעט אויף שפּיץ, גאַרניש מיט יאָגורט סאָוס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 510 | 27.9 | 50.2 | 23.2 |
Evalúa y comenta esta receta