אַרבעס קרעם און שפּינאַט
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1/4 איר טייבאַלספּונז פּוטער
- 1 באַפאַלן גרין פּיז
- 1.5 באַפאַלן שפּינאַט
- 1/4 טיספּונז קערי
- 1/2 איר טייבאַלספּונז קאָריאַנדער
- 2 באַפאַלן יויך (גרינס)
- 1/2 באַפאַלן נידעריק-פעט מילך
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
6 pasos
- 1אין אַ טאָפּ, מעלטינג די פּוטער און סאָטיי די ציבעלע פֿאַר 5 מינוט. גרינגן מיט זאַלץ און פעפער אין יז.
- 2ינקאָרפּאָראַטע קערי, סילאַנטראָ און גרינס יויך ביז אַהער צוגעגרייט און קאָכן באדעקט דורך 15 מער מינס.
- 3לייג די פּיז און קאָכן 5 מינוט. פאַרגיכערן די שפּינאַט און קאָכן 1 מער מין.
- 4קער אַוועק די פייַער און לאָזן קיל.
- 5פאָרן די זופּ לויט די סקוויזער און פֿאַר אַ SIVE.GO צו לייגן די מילך און יויך נייטיק פֿאַר אַ גוט קאָנסיסטענסי.וועריאַפיי סיזאַנינג און באַהיצונג.
- 6דינען מיט סילאַנטראָו געהאַקט אויב זיי האָבן אין שטוב.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta