פּעסטאָ הינדל מיט קווינאָאַ
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 וניץ הינדל (ברוסט פיללעץ)
- 50 גראַמז באַסיל
- 20 גראַמז גרייטיד פּאַרם קעז
- 1/4 באַפאַלן מאַסלינע ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1/2 באַפאַלן קווינאָאַ
Instrucciones
5
pasos
- 1צו צוגרייטן קווינאָאַ: קווינאָאַ גוט וואַשן אין אַ קאַלאַנדער ביז פּינע סטאַפּס קומען אויס, שטעלן אין אַ טאָפּ 1 טעפּל קווינאָאַ 1 1/2 טעפּל בוילינג וואַסער, וואַרטן און לאָזן קאָכן איבער נידעריק היץ מיט צוברוינער 15 מינס.
- 2שנייַדן די הינדל אין מיטל קיובז.
- 3צוגרייטן די פּעסטאָ: אין אַ בלענדער שטעלן באַסיל, מאַסלינע ייל און גרייטיד קעז. צונויפגיסן ביז געוואלט קאָנסיסטענסי.
- 4גיסן די פּעסטאָ אין אַ הייס סקילאַט, לייגן הינדל קיובז און קאָכן וועגן 15 צו 20 מינוט אָדער ביז הינדל איז האַלב.
- 5דינען מיט קווינאָאַ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 232 | 12 | 29.9 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario