טשילי קאַן קאַרנע שוואַרץ בינז
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 באַפאַלן שוואַרץ בינז
- 1/2 באַפאַלן רייַז
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 250 גראַמז רינדערנס (ערד)
- 1 באַפאַלן קעטשופּ
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
6 pasos
- 1ווייקן די בינז די נאַכט איידער.
- 2צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן העלפט פון די זונרויז ייל און גיסן די רייַז. סאַוטע ביז כּמעט טראַנסלוסאַנט. דעריבער לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער פֿאַר יעדער גלעזל פון רייַז, לייגן זאַלץ צו געשמאַק, גערודער דזשענטלי, דעקן און אָרט איבער נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט מיט צוברוינער. אין די סוף צייַט, קערן אַוועק היץ און וואַרטן וועגן 5 מינוט.
- 3קוקינג די בינז אין בוילינג סאָלטיד וואַסער פֿאַר וועגן 50 מינס. נעם די פּינע. אַמאָל גרייט, אַוועק 1/4 פון די געמיש און מאָל די מיני פּימער. צוריקקומען צו דעם טאָפּ לייגן די בינז און קאָך געזונט.
- 4וואַשינג, פּילינג און טשאַפּינג דייסט ציבעלע.
- 5אין אַ סקילאַט, היץ רוען ייל איבער מיטל היץ. לייגן די געהאַקט ציבעלע און קאָכן, סטערינג דייסט 5-6 מינס אָדער ביז טראַנסלוסאַנט אָבער נישט ברוין. לייג צו ערד רינדערנס און קאָכן ביז עס ענדערונגען קאָלירן, וועגן 15 מינוט בעערעך. אַמאָל אַ רשימה, לייגן די פּאָמידאָר סאָוס און קאָך געזונט.
- 6דינען אויף אַ טעלער: שוואַרץ בינז, רייַז און באָולאָוגנייזי סאָוס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
536 | 38.4 | 44 | 22.7 |
Me encanta esta receta, es demasiado rica!