רייַז, ינדיק, בראַקאַלי, טאַמייטאָוז און איטאַליעניש קאַבאַק

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
רייַז, ינדיק, בראַקאַלי, טאַמייטאָוז און איטאַליעניש קאַבאַק

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 באַפאַלן רייַז
  • 3 וניץ טערקיי (ברוסט פיללעץ)
  • 1/4 וניץ בראַקאַלי
  • 1/2 באַפאַלן קאַרש טאַמאַטאָוז
  • 1/2 וניץ צוקיני
  • 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
  • 2 איר טייבאַלספּונז ייל
  • 1 וניץ לימענע
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    צו צוגרייטן פילעטיטאָס ינדיק: סמירד יעדער פילעטיטאָ זאַלץ און פעפער און ענוועלאָפּס יעדער אויף אַ שטיק פון פּאַפּיר מיט אַ שפּריצן אַלוסאַ מאַסלינע בוימל. שטעלן זיי אין אַ באַקינג שיסל. שטעלן זיי אין די ויוון פֿאַר 25 מינס ביי 220 ° סי אַוועק די ויוון און לאָזן שטיין מיט די טיר פֿאַרמאַכט אַזוי זיי זענען זאַפטיק.
  2. 2
    צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן זונרויז ייל און גיסן די רייַז. סאַוטע ביז כּמעט טראַנסלוסאַנט. דעריבער לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער פֿאַר יעדער גלעזל פון רייַז, לייגן זאַלץ צו געשמאַק, גערודער דזשענטלי, דעקן און אָרט איבער נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט מיט צוברוינער. אין די סוף צייַט, קערן אַוועק היץ און וואַרטן וועגן 5 מינוט.
  3. 3
    צו קאָכן בראַקאַלי: קאָכן וואַסער. אַמאָל בוילד, נעמען צו קאָכן בראַקאַלי מיט זאַלץ, בעערעך 10 מינוט.
  4. 4
    וואַשן קאַרש טאַמאַטאָוז.
  5. 5
    וואַשן די זוקטשיניס און שנייַדן אין סטיקס.
  6. 6
    אַסעמבאַל די טאַפּער: דינען רייַז, ינדיק, בראַקאַלי, קאַרש טאַמאַטאָוז און צוקיני.
  7. 7
    שטעלן לימענע, מאַסלינע ייל און זאַלץ פֿאַר געווירץ לאגלען.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
562 24.1 71.9 18.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas