אַרוגולאַ, סאַלאַט, רויט עפּל און ראָוסטאַד טשיקקפּעאַס מיט פּעסטאָ לימאָנעטאַ
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 וניץ הידראָפּאָניק סאַלאַט
- 2.5 באַפאַלן אַרוגולאַ
- 1 וניץ רויט עפּל
- 1 באַפאַלן טשיקקפּעאַס (קאַנד)
- 3 וניץ לימענע
- 1/2 באַפאַלן באַסיל
- 1/2 טיספּונז פעפער
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1 איר טייבאַלספּונז זענעפט
- 1 נויט זאַלץ
Instrucciones
4 pasos
- 1פּרעהעאַט ויוון צו 200 דיגריז, שמירן אַ פּיראָג פּאַן, און שטעלן ויסגעשעפּט טשיקקפּעאַס מיט זאַלץ און פעפער און באַקן פֿאַר 10 מינוט ביז אַ גילדענע ברוין. רעזערוו.
- 2דזשויסינג לעמאַנז. אין אַ דזשויסער, שטעלן די לימענע, מאַסלינע בוימל, פעפער, זענעפט און באַסיל בלעטער. פּראָצעס און רעקטיפי זאַלץ.
- 3אין אַ שיסל שטעלן סאַלאַט, אַרוגולאַ, און apples, לייגן די לימאָנעטאַ און קאָך.
- 4צו אַסעמבאַל, שטעלן סיזאַנד גרין בלעטער אויף אַ טעלער און שפּיץ טשיקקפּעאַס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 238 | 47.8 | 11.2 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta