טיראַדיטאָ פּערווויאַן פיש
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 גראַמז פיש (פּיפּפּין)
- 2 וניץ גרין פעפער
- 3 וניץ לימענע
- 1/2 איר טייבאַלספּונז קאָריאַנדער
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 וניץ באָניאַטאָ
- 1/2 וניץ גאַנץ פּאַפּשוי
Instrucciones
4 pasos
- 1צוגרייטן פעפער פּאַפּ. אין אַ פאַן שטעלן די גרין פעפער, סידאַד און געהאַקט, און לייגן וואַסער. ברענגען צו קאָכן, אַראָפּנעמען פון היץ און באַזייַטיקן וואַסער. איבערחזרן דעם פּראָצעס דרייַ מאָל. שטעלן די פעפער אין די בלענדער און פּראָצעס צו אַ פּאַפּ. בוך.
- 2קאָכן די זיס פּאַטייטאָוז אין בוילינג וואַסער ביז ווייך.
- 3קאָכן די פּאַפּשוי אין בוילינג וואַסער ביז ווייך.
- 4שנייַדן די פיש אין דין סלייסאַז און שטעלן אין אַ שיסל אָדער יחיד פּלאַטעס. סיזאַן מיט לימענע זאַפט, טשילי פּאַפּ רעסערוועד, סילאַנטראָו און זאַלץ. דינען מיט טשאַנגקס פון האַלב קאַרטאָפל, פּילד און האַלב פּאַפּשוי.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 29.8 | 41.3 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta