פיסטאַשקע הוממוס טהערמאָמיקס
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 33 גראַמז פיסטאַשקע
- 133 גראַמז טשיקקפּעאַס (קאַנד)
- 10 גראַמז מאַסלינע ייל
- 1/3 וניץ לימענע
- 2/3 טיספּונז פּראָסט זאַלץ
- 1 נויט קומין
- 15 גראַמז נאַטירלעך יאָגורט
- 1/3 טיספּונז פּאַפּריקאַ פּודער
Instrucciones
6 pasos
- 1שטעלן אין די גלאז און שנייַדן 100 ג פיסטאַשקע 5סעק / אָדער 5. אַראָפּנעמען 1 לעפל און רעזערוו צו באַצירן. פּלאַן 1 מין / אָדער 8.
- 2גיסן 400 ג טשיקקפּעאַס אין די קאָרב און שווענקען און פליסן.
- 3לייג צו טשיקקפּעאַס, 30 ג פון מאַסלינע ייל, 2 טבספּ לימענע זאַפט, 2 טיספּונז זאַלץ, קומין 1/2 קוטשראַדיטאַ (אַפּשאַנאַל) און אַרייַנלייגן די ספּאַטשולאַ אויב נייטיק דורך באָקאַל ליגן קראַשט און שטעלן 1 מין / אָדער פּראָגרעסיוו 5 - 10.
- 4לייג צו 45 ג יאָגורט און מישן 30 סעק / אָדער 5.
- 5לייגן זאַלץ און לימענע אַסידאַטי געגעבן. דינען ספּרינגקאַלד מיט פּאַפּריקאַ און געהאַקט פּינאַץ אויף הוממוס.
- 6באַרבאַראַ לאַרראַין. טהערמאָמיקס.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 200 | 20.3 | 9.3 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario