טאָמאַטיקáן
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 וניץ פּאָמידאָר
- 1.25 באַפאַלן פאַרפרוירן פּאַפּשוי דעסג
- 200 גראַמז קאַלב (אַוועקזעצן)
- 1.5 איר טייבאַלספּונז קעטשופּ
- 3/4 באַפאַלן יויך (פלייש)
- 3/4 וניץ ציבעלע
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 1/2 ציין קנאָבל
- 1/2 טיספּונז קייען
Instrucciones
6 pasos
- 1אין אַ סקילאַט, סאַוטע ציבעלע און קנאָבל פֿאַר 3 מינוט. דעריבער לייגן די פלייש און סאַוטע אַ ביסל.
- 2אין אַ טאָפּ, פּיקאַ טאַמאַטאָוז און שטעלן זיי צו קאָכן מיט די יויך און סיזאַנד מיט זאַלץ, פעפער און פּאַפּריקאַ.
- 3ווען די פּאָמידאָר איז האַלב, ווייך און כּמעט Falling באַזונדער, לייגן קעטשופּ און טהרעשעד מאַíזס.
- 4קאָכן פֿאַר וועגן 10 מינוט און וווואַלאַ! כּמעט שטענדיק זיי געדינט מיט רייַז אָדער פּאַטייטאָוז אָבער איז אַזוי רייַך און שטאַרק אַז בלויז אַרבעט גאנץ!
- 5אויב איר בעסער צו מאַכן כאָוממייד יויך: טראָון זיך אַ טאָפּ מיט מאַסלינע ייל וועדזשטאַבאַלז איר האָבן ונ דורך געוואשן און שנייַדן אין קליין ברעקלעך, קליין ברעקלעך פון רינדערנס (פֿאַר משל), סאַוטע וועגן 5 מינס, דעריבער לייגן וואַסער 1-2 ל הייס און דערוואַרט צו קאָכן. שפּאַנונג און נוצן.
- 6קאַמילאַ קאַריאַגאַ. בלאָג מיין געשמאַק. אַדאַפּט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 29.3 | 33 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta