גרין קערי מיט גרינס _ וועטערמאָמיקס_
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 ציין קנאָבל
- 1 ביסל ינגבער
- 1.67 גראַמז קאָריאַנדער
- 8.33 גראַמז מאַסלינע ייל
- 23 גראַמז פּאַפּ גרין קערי
- 133 מילאַליטערז קאָקאָסנוס קרעם
- 1/3 טיספּונז זאַלץ
- 3.33 גראַמז גראַנולאַטעד צוקער
- 1/3 איר טייבאַלספּונז סעסאַמי בוימל
- 3.33 גראַמז באַסיל
- 50 גראַמז מער
- 50 גראַמז רויט ציבעלע
- 50 גראַמז בראַקאַלי
- 50 גראַמז בלומענקרויט
Instrucciones
8
pasos
- 1שטעלן אין די גלאז, קנאָבל, ינגבער, סילאַנטראָ און טראָקעע 5 סעק / ספּיד 5. מיט ספּאַטשול די ינגרידיאַנץ צו די דנאָ פון די ינגרידיאַנץ צו די דנאָ פון די ינגרידיאַנץ צו די דנאָ פון די גלאז.
- 2לייג מאַרוועל בוימל און סאָבראַ 5 מינוט / 120 עק / ספּיד לעפל.
- 3שטעלן די גרין קערי פּאַפּ, קאָקאָסנוס מילך, זאַלץ, זאַלץ, צוקער, סעסאַמי בוימל און קאָכן 10 מינוט בוימל און קאָכן 10 מין אָיל און קאָכן 10 מינוט בוימל און קאָכן 10 מין אָילס, שטעלן די קאָרב אויף די שפּיץ (ין) קייַלעכיק צו טויווע יוואַפּעריישאַן. רעקטאַפיי די געווירץ.
- 4לייג די סילאַנטראָ שיץ, האַלב פון די באַסיל בלעטער און טריטש 28 סעק / ספּיד 9, גיסן אין אַ שיסל די גרין קערי סאָוס. רעזערוו טיביאַ אַזוי ווייַט.
- 5וואַשן די שיף און לייגן 500 ג רוען וואַסער, אַרייַנלייגן די קאָרב אין די גלאז לייגן סלייסט קעראַץ און אַניאַנז אין אויסשטרעקן. איך לאָוקייטאַד די וואַראַמאַטיק קאַנטיינער אין זייַן שטעלע, שטעלן ין די בראַקאַלי און די בלומענקרויט אין קליין קלאַסטערז, און אויף די וואַרמיאַן טאַקקאַנז, שטעלן די איטאַליעניש פּאַמקאַנז שנייַדן אין סלייסיז 0.5 סענטימעטער אַפּפּראָקס, די קאַלע און פּראָגראַם 15 מינוט / וואַריומאַ / גיכקייַט 1. וועדזשטאַבאַלז מוזן זיין אַלעדזשד.
- 6אויב איר בעסער וועלן די מערסט האַלב וועדזשטאַבאַלז, פּלאַן ווידער צווישן 5 - 10 מינוט / וואַריאָמאַ / ספּיד 1.
- 7נאָך די צייט, באַזייַטיקן די וואַראָמאַטיק קאַנטיינער און אַריבערפירן די וועדזשטאַבאַלז צו אַ מקור, גיסן די קערי סאָוס איבער די וועדזשטאַבאַלז און מישן מיט אַ לעפל.
- 8דינען מיד אַקאַמפּאַניינג מיט די לימענע ברעקלעך, באַצירן מיט לאַמאַנייטאַד אַלמאַנייטאַד אַלמאַנדז און באַסיל בלעטער.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
62 | 10.9 | 3.1 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios