סטוד לענטילס

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
סטוד לענטילס

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 באַפאַלן לענטילס
  • 1/4 וניץ ציבעלע
  • 1/4 וניץ מער
  • 1/4 וניץ מאַרראַקוועטאַ
  • 1/2 באַפאַלן נידעריק-פעט מילך
  • 1/4 טיספּונז זאַלץ
  • 1 נויט פעפער
  • 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ווייקן די לענטילס פון דעם טאָג פריער.
  2. 2
    שטעלן די לענטילס פון קאַלט וואַסער, וועגן 40 מינס אַפּפּראָקס. אַ טעסטינג יעדער מאָל ווען זיי זענען ווייך, זיי זענען ווייך.
  3. 3
    בשעת זיי קאָכן, מאַכן אַ סטערינג מיט די ציבעלע און פייַן מינסט קאַראַט.
  4. 4
    ווייקן די ברויט אין די מילך.
  5. 5
    אַמאָל רשימות די לענטילס, מישן אין די קוועטשן: 1/3 פון די לענטילס, די ביז אַהער סקוויזד ברויט און די געריכטז צו טעם און ליקוועפי.
  6. 6
    צוריקקומען צו די טאָפּ מיט די רעשט פון גאַנץ לענטילס און גערודער געזונט.
  7. 7
    דינען מיד.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Etiquetas

Recetas relacionadas