סטוד רויט בינז
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 באַפאַלן רויט בינז
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1/4 וניץ מער
- 1/4 וניץ מאַרראַקוועטאַ
- 1/2 באַפאַלן נידעריק-פעט מילך
- 1/4 טיספּונז Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 נויט פעפער
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
Instrucciones
7 pasos
- 1ווייקן די ווייַס בינז פון די פריערדיקע טאָג.
- 2פּאַטינג די ווייַס בינז פון קאַלט וואַסער, וועגן 40 מינס אַפּפּראָקס. אַ טעסטינג יעדער מאָל ווען זיי זענען ווייך, זיי זענען גרייט.
- 3בשעת זיי קאָכן, מאַכן אַ סטערינג מיט די ציבעלע און פייַן מינסט קאַראַט.
- 4ווייקן די ברויט אין די מילך.
- 5אַמאָל די ווייַס בינז זענען גרייט, מיקסינג אין די קוועטשן: 1/3 פון די ווייַס בינז, די ביז אַהער סקוויזד ברויט און די סאָפריטטאָ.
- 6צוריקקומען צו די טאָפּ מיט די רעשט פון גאַנץ ווייַס בינז און קאָך געזונט.
- 7דינען מיד.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios